شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

اخبار محرمانه


فرهنگی اجتماعی

ویدیوی از اولین اجرای عمو پورنگ در صداوسیما‌

ویدیوی از اولین اجرای عمو پورنگ در صداوسیما‌

اخبار محرمانه - آخرین خبر /داریوش فرضیایی ملقب به عموپورنگ فعالیتش را اواخر دهه ۷۰ با برنامه پورنگ و تورنگ آغاز کرد، اما از دهه ۸۰ برای کودکان و نوجوانان شناخته شد. ویدیو اولین ...

شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴
پکن کجای جنگ ایران و اسرائیل ایستاده است؟

پکن کجای جنگ ایران و اسرائیل ایستاده است؟

اخبار محرمانه - اکو ایران /متن پیش رو در اکو ایران منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست چین در بحران فعلی خاورمیانه چه نقشی داشته و چه سیاستی ...

شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴
حیرت کارشناس الجزیره از توان موشکی ایرانی

حیرت کارشناس الجزیره از توان موشکی ایرانی

اخبار محرمانه - الجزیره / سرتیپ بازنشسته، محمد الصمادی: *طرف اسرائیلی روی ضربهٔ پیش‌دستانه‌ حساب باز کرده بود/ ایرانی‌ها توانستند این شوک را مهار کنند و سپس ...

شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

خواندنی ها

  • کشف ارتباط شگفت‌انگیز میان خواب کافی و میزان همدلی
  • ۵ توصیه برای مراقبت از سلامت‌روان در مواجهه با اخبار جنگ
  • به جای سرزنش کردن، احساس واقعیتان را بگویید
  • گران‌بهاترین سرمایه برای روزهای‌سخت
  • رنگ های شیک برای لباس؛ کم خرج کن ولی خاص باش
  • ۴ جمله‌ای که می‌تواند زندگی مشترک را نابود کند
  • شما مسئول این چهار چیز نیستید!
  • هنگام دعوا با همسر اینگونه عمل کنید
  • الگوی صحیحی برای آرامش کودکانمان باشیم
  • کنترل اضطراب بهترین راهکار در شرایط کنونی
کشف ارتباط شگفت‌انگیز میان خواب کافی و میزان همدلی

کشف ارتباط شگفت‌انگیز میان خواب کافی و میزان همدلی

اخبار محرمانه - خراسان / ​​یکی از اولین چیزهایی که وقتی خسته‌اید از بین می‌رود همدلی است و آنچه در عوض پدید می‌آید برجسته‌‌سازی چیزهای منفی است. به گفته یک دانشمند ...

5 توصیه برای مراقبت از سلامت‌روان در مواجهه با اخبار جنگ

۵ توصیه برای مراقبت از سلامت‌روان در مواجهه با اخبار جنگ

اخبار محرمانه - خراسان / ۱- محدودسازی آگاهانه‌ مواجهه با اخبار ۲- پایبند بودن به روتین‌های شخصی برای خواب، وعده‌های غذایی و ... ۳- تنفس آگاهانه و تمرین‌های آرام‌سازی ...

به جای سرزنش کردن، احساس واقعیتان را بگویید

به جای سرزنش کردن، احساس واقعیتان را بگویید

اخبار محرمانه - خراسان / در این داده تصویری نحوه برخورد درست با کودک را می بینید. بازار

گران‌بهاترین سرمایه برای روزهای‌سخت

گران‌بهاترین سرمایه برای روزهای‌سخت

اخبار محرمانه - خراسان / به بهانه روز خانواده از کلیدهای گرمابخش روابط خانوادگی گفتیم چون اعضای خانواده نزدیک‌ترین افراد چه از لحاظ عاطفی و چه از لحاظ مسائل شخصی ...

رنگ های شیک برای لباس؛ کم خرج کن ولی خاص باش

رنگ های شیک برای لباس؛ کم خرج کن ولی خاص باش

اخبار محرمانه - نمناک / خوش پوش بودن کار سختی نیست فقط نیاز به رعایت چند نکته در انتخاب لباس است، یکی از مهم ترین نکات شیک پوشی انتخاب رنگ صحیح برای استایلتان است. ...

4 جمله‌ای که می‌تواند زندگی مشترک را نابود کند

۴ جمله‌ای که می‌تواند زندگی مشترک را نابود کند

اخبار محرمانه - فرارو / هر روز، جملاتی که می‌گوییم یا حتی نمی‌گوییم، روابط ما را شکل می‌دهند و باید با دقت بیشتری هر جمله را انتخاب کنیم. بیشتر مواقع، ارتباطات منفی ...

شما مسئول این چهار چیز نیستید!

شما مسئول این چهار چیز نیستید!

اخبار محرمانه - فرارو /احساسات، انتخاب‌ها و انتظارات دیگران در حیطه‌ی مسئولیت فردی ما نیستند و رها کردن این بارهای کاذب می‌تواند اضطراب و استرس را به شکل چشمگیری ...

هنگام دعوا با همسر اینگونه عمل کنید

هنگام دعوا با همسر اینگونه عمل کنید

اخبار محرمانه - نمناک / دعوا با همسر برای همه ی زوج ها اتفاق می افتد چه آنها که شیفته یکدیگرند و خیلی عاشقانه زندگی می کنند و چه آن دسته از زوج هایی که روابطی طبیعی ...

الگوی صحیحی برای آرامش کودکانمان باشیم

الگوی صحیحی برای آرامش کودکانمان باشیم

اخبار محرمانه - بسیاری از والدین هنگام مواجهه با ترس‌های کودکان خود، به‌طور غریزی سعی می‌کنند آن‌ها را از موقعیت‌های اضطراب‌زا دور نگه دارند. اما متخصصان هشدار ...

کنترل اضطراب بهترین راهکار در شرایط کنونی

کنترل اضطراب بهترین راهکار در شرایط کنونی

اخبار محرمانه - ایسنا /یک متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه خانواده‌ها از تکرار مکرر خبر جلوگیری کنند، گفت: در شرایط کنونی باید اضطراب را مدیریت کنیم. روح‌الله ...